Онлайн-курс "ЕQ. Эмоциональный интеллект".
Этот курс поможет Вам развить ЕQ. Он создан для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями, например гневом, страхом, обидой, виной и многими другими. А также для тех, кто хочет обрести чувства безопасности, уверенности, покоя, любви к себе. Обрести внутреннее согласие, принятие себя.
Результаты этого курса:
1. Научитесь управлять страхом, гневом, виной, разочарованием, стыдом, завистью, обидой, печалью, радостью.
2. Научитесь избавляться от негативных эмоций и чувств и приобретать положительные.
3. Станете более уверенным, гармоничным, счастливым человеком.
4. Улучшите взаимоотношения с окружающими Вас людьми.
5. Станете эмоционально более устойчивыми и зрелыми.
Длительность прохождения курса – 49 дней (7 недель).
Уроки:
0. ВВОДНОЕ ВИДЕО => https://youtu.be/UFErUZETuJM
1. ГЛАВНЫЕ ПРИНЦИПЫ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТА
2. КАК УПРАВЛЯТЬ ЭМОЦИЯМИ
3. КАК СОЗДАВАТЬ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ УСТОЙЧИВЫЕ ЧУВСТВА
4. КАК ВЫРАБОТАТЬ ХОРОШЕЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ. ТЕХНИКА РАБОТЫ С ПРОШЛЫМ
5. КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ
6. КАК ПЕРЕСТАТЬ БЕСПОКОИТЬСЯ. РАБОТА С ПРОШЛЫМ
7. КАК ДОГОВОРИТЬСЯ СО СВОИМ ВНУТРЕННИМ “Я”
8. КАК ВЫРАБОТАТЬ ЧУВСТВО ЛЮБВИ К СЕБЕ
9. КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХИ
10. КАК УПРАВЛЯТЬ ГНЕВОМ
11. КАК УПРАВЛЯТЬ ЧУВСТВОМ ВИНЫ
12. КАК РАЗВИВАТЬ ЧУВСТВО УВЕРЕННОСТИ
13. КАК УПРАВЛЯТЬ РАЗОЧАРОВАНИЕМ
14. УПРАВЛЕНИЕ ЧУВСТВОМ СТЫДА
15. КАК УПРАВЛЯТЬ ЗАВИСТЬЮ
16. КАК УПРАВЛЯТЬ ОБИДОЙ
17. КАК УПРАВЛЯТЬ ПЕЧАЛЬЮ
18. КАК ОЧИСТИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ
19. КАК УПРАВЛЯТЬ РАДОСТЬЮ
20. КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ И ДАВАТЬ КРИТИКУ
21 КАК ПРОТИВОСТОЯТЬ ЭМОЦИНАЛЬНОМУ ШАНТАЖУ
Стоимость курса:
пакет STANDART - 300$
пакет GOLD - 380$
пакет VIP - 475$
По наполнению курсы одинаковы, в GOLD & VIP дополнительно включены пакеты коуч-сесссий по специальной, выгодной цене. Пакет GOLD содержит 3 коуч-сессии. Пакет VIP содержит 7 коуч-сессий.
#нкк23
#нкк24
#нкк25
#новыйкодкоучинга
#новыйкодкоучинга23
#ipsnkk
